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Atelier
Émotions mes amies
Comprendre, accueillir et bien vivre
nos émotions au quotidien

Atelier
Mon corps mon ami
Comprendre, accueillir et bien vivre
le lien à notre corps

Dans cet atelier toutes les émotions
sont les bienvenues

  • Pourquoi ressent-on des émotions ? À quoi servent-elles ?

  • Comment comprendre nos émotions et leur utilité (peur -joie - tristesse - colère) ?

  • Comment nos émotions nous guident pour répondre à nos besoins ? Comment en faire une force ?

  • Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Comment en faire un atout ?

  • Des outils concrets pour bien vivre nos émotions au quotidien et se sentir apaisé·e

L'atelier se déroule dans un cadre sécurisant, dans la douceur, l'accueil et la bienveillance,
autour d'une tisane des plantes locales.
Vous repartirez avec une fiche récapitulative de tous les éléments abordés pendant l'atelier.

Durée : 3h00
Tarif : 50 euros

Dans cet atelier toutes les manifestations du corps
sont les bienvenues

  • Comment comprendre les signaux du corps : douleurs et symptômes ponctuels ou chroniques, lien à la nourriture, anxiété/oppression, épuisement, surpoids... En percevez-vous l'utilité ? Comment en faire une force ?

  • Comment être en lien avec notre corps pour exister pleinement ? Qu'est-ce qui nous en empêche ?

  • Quels sont les besoins de notre corps pour bien fonctionner et comment bien y répondre ?

  • Des outils concrets pour se comprendre, s'accepter et se sentir bien au quotidien

L'atelier se déroule dans un cadre sécurisant, dans la douceur, l'accueil et la bienveillance,
autour d'une tisane des plantes locales.
Vous repartirez avec une fiche récapitulative de tous les éléments abordés pendant l'atelier.

Durée : 3h00
Tarif : 50 euros

Dates Ateliers matin de 9h à 12h Places restantes Ateliers après-midi de 14h à 17h Places restantes
Samedi 28 sept 2024 DETOX de la rentrée avec les JUS de légumes et délices crus COMPLET Reconnaître et utiliser les PLANTES MEDICINALES ET COMESTIBLES COMPLET
Samedi 12 oct 2024 Une PHARMACIE NATURELLE dans ma jardinière COMPLET Merveilleuse LACTOFERMENTATION COMPLET
Samedi 9 nov 2024 JOURNEE SPECIALE D'ATELIERS "Manger Sain et Être Zen " Journée entière JOURNEE SPECIALE D'ATELIERS "Manger Sain et Être Zen " COMPLET
Samedi 23 nov 2024 PLATS faciles délicieusement SAINS COMPLET DESSERTS et GOÛTERS SAINS et gourmands COMPLET
Samedi 7 déc 2024 MENU DE NOËL sain et gourmand COMPLET CHOCOLATS et DELICES DE NOËL COMPLET
Samedi 18 janvier 2025 DETOX après les fêtes avec les JUS de légumes et délices crus COMPLET PLATS faciles délicieusement SAINS COMPLET
Samedi 1 février 2025 Merveilleuse LACTOFERMENTATION COMPLET DESSERTS et GOÛTERS SAINS et gourmands 1
Samedi 15 février Émotions mes amies 5 Mon corps mon ami 5
Dates à venir pour le reste de l'année :-) ->->->->->->->->->->->->->->->->->-> ->->->->->->->->->->->->->->->->->->

Vous pouvez vous inscrire à un atelier (1 atelier - 50 euros) où à la journée d'ateliers entière (2 ateliers - 90 euros) Vous pourrez emmener votre repas et rester sur place entre les 2 ateliers :-)

Afin de vous proposer un accompagnement de qualité, le nombre maximum de participants pour les ateliers est de
6 personnes

--------------------  Ateliers au choix réservables semaine et week-end pour groupes de 6 personnes  ---------------------

------- Carte cadeau sur demande pour offrir un atelier -------

Dates Séjour 4 jours "Santé Naturelle et Vitalité " Inscriptions
29 mai au 1er juin 2025 Explorer et vivre les 4 piliers de la Santé Naturelle sur 4 jours (VIF 38450) Onglet "SEJOURS SANTE NATURELLE" en haut de la page
Dates Stages de jeûne 1 semaine Inscriptions
19-26 avril 2025.............. 21-28 juin 2025............... 13-20 septembre 2025.. 18-25 octobre 2025......... Se ressourcer et se régénérer en profondeur dans un cadre calme et naturel avec un accompagnement personnalisé Onglet "STAGES DE JEÛNE" en haut de la page